Lass deine Symptome
hinter dir und
starte in ein Leben
das Du liebst!

Wenn deine Schilddrüse schon länger ein Thema für dich ist, kommt dir Folgendes wahrscheinlich bekannt vor:

Direkt nach dem Aufstehen bist Du müde und erschöpft. Du fragst dich, wie Du den Tag überstehen sollst?

In deinem Körper fühlst Du dich nicht mehr wohl und Du hast mit steigendem Gewicht, trockener Haut und Haarausfall zu kämpfen? 

Wechselhaftes April-Wetter ist eine gute Beschreibung für deine Stimmung. Du kannst dich kaum längere Zeit konzentrieren und es fällt dir schwer, dich an simple Dinge zu erinnern?

Du bist oft total angespannt und überlastet. An manchen Tagen ist dir einfach alles zu viel?  

Atme einmal durch & stell dir vor, wie dein Leben aussieht, ...

…wenn du wieder durchschläfst & erholt aufwachst!

…wenn du für alles was ansteht Energie hast! 

…wenn du dich selbst mit Haut & Haaren rundum WOHL fühlst!

…wenn dein Denken wieder klar ist & Du dein Leben wieder LIEBST!

Deine Gesundheit ist kein Luxus – sondern die Basis für dein erfülltes Leben.

Komm in deine Kraft mit der Regulationstherapie

1:1 Begleitung
für mehr Energie & Balance

Raus aus Erschöpfung und Symptom-Durcheinander
und rein in ein Lebensgefühl, dass Du liebst!

Wenn Du trotz Bewusstheit, gesunder Ernährung, Pausen und guter Blutwerte trotzdem das Gefühl hast „ich komme gesundheitliche einfach nicht weiter“, dann reguliert dein Körper wahrscheinlich nicht mehr richtig.

Normalerweise reguliert dein System ununterbrochen: Atmung und Körpertemperatur der Situation angepasst, Hormone und Energie werden bereit gestellt (oder auch nicht), das Immunsystem arbeitet, Giftstoffe werden ausgeschieden und und und…

Bei anhaltendem Stress, ständiger Überforderung, ungelösten emotionalen Belastungen oder chronischen Erkrankungen wie Hashimoto kann das körpereigene Regulationssystem ins Stocken geraten.
In der Körpertherapie wird ein solcher Zustand Regulationsstarre genannt. Das bedeutet, dass deine natürlichen Regulations- &  Selbstheilungsmechanismen nicht mehr funktionieren, wie sie es normalerweise tun. Etwas in dir ist erstarrt: dein Körper oder auch deine Gefühle oder deine Gedanken. Bei den meisten ist es eines davon – oder alles zusammen. 

Ab dem Punkt der Erstarrung einzelner Körpersysteme wird es besonders herausfordernd:

  • Dein Körper steht unter chronischem Stress.

  • Die Schilddrüse verliert ihre Fähigkeit fein und zielgenau auf Impulse von innen und außen zu reagieren.

  • Dein Nervensystem kann nicht mehr flexibel und weich zwischen Anspannung und Entspannung wechseln.

  • Dein Immunsystem ist entweder dauerhaft überaktiv oder reagiert nur noch träge.

  • Der gesamte Organismus wird immer unflexibler – er erstarrt im wahrsten Sinne des Wortes immer mehr.

  • Die Entgiftungsprozesse im Körper funktionieren nur noch eingeschränkt oder kommen ganz zum Erliegen.

Viele Menschen beschreiben diesen Zustand mit den Worten:
„Ich funktioniere nur noch, aber ich lebe nicht mehr richtig.“
Mit diesem Gefühl suchen sie schließlich meine Unterstützung.

 

Um diesen Prozess wieder in einen Aufwärtstrend zu verwandeln biete ich dir meine Begleitung als Regulationstherapeutin nach Anja Hecht an. Mit wirkungsvollen und alltagstauglichen Tools schauen wir dabei direkt in Richtung deines neuen und gewünschten Lebensgefühls! Bewusst und in deinem Tempo.

Diese 1:1 Begleitung passt zu dir, wenn:

  • Du dich aktuell gut fühlst und Du willst, dass das so bleibt
  • Du früher leistungsfähiger warst, mittlerweile immer mehr Symptome dazukommen und Du weißt, dass es so nicht weitergehen kann
  • dir klar ist, dass dein Energielevel und deine Gesundheit alles ist, wenn es um dein Leben und die Erfüllung deiner Träume geht

Ich glaube an dich & deine Selbstheilungskräfte, die ich die innere KRAFTQUELLE des Körpers nenne. Und ich freue mich sehr auf deinem Weg in deine Transformation an deiner Seite zu sein! Denn es ist einfach das Beste zu sehen wie Frauen ihre Energie und damit ihr Leben zurückbekommen – und wieder aufblühen, für dich und alles was Du in diesem Leben noch tun willst! Ein energiegeladenes, klares und fröhliches Lebensgefühl das Du lieben wirst!

Standortbestimmung - wo startest Du?
Was sind deine aktuell größten Herausforderungen?
Sei es...

1

…dass Du wieder erholsam schläfst

Du wirst sehen wie Du dich selbst körperlich und geistig so positiv beeinflussen kannst, dass Du wieder besser schläfst und morgens ausgeruht in den Tag starten kannst

1

2

…dass deine Energie wieder konstant fließt

Du erfährst wie Du mit einfachen Tools mitten im Alltag deine Kraftquellen freilegst und dazu beiträgst, dass dein Körper innerlich wieder in Bewegung kommt, sodass sich dein Leben wieder leichter anfühlen kann

2

3

… dass deine Gedanken klarer werden

Du lernst Ursachen und Zusammenhänge von Konzentrationsstörungen und Brainfog kennen und erfährst wie sich diese Symptome abmildern lassen, sodass deine Gedanken und deine Stimmung wieder total klar werden können

3

4

… dass du mit starken Nerven durch deinen Tag gehst

Du wirst verstehen, wie das Hin und Her deiner Gefühle zustande kommt und warum dir in vielen Momenten alles zu viel wird. Du lernst, was Du tun kannst, um weniger empfindlich & dafür ausgeglichener und emotional stabiler zu werden

4

5

… dass du dich mit Haut & Haar wieder wohlfühlst

Du erfährst, was Du tun kannst, um Gewicht, Haut und Haaren etwas Gutes zu tun, sodass Du wieder zu strahlen beginnst.

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Leicht umsetzbare Alltagsempfehlungen​

Wir schauen genau hin, wo dein System „hängt“, unterstützen gezielt und lassen deinen Körper den Weg vorgeben. Mit einfachen Mitteln lassen sich am besten dauerhafte Veränderungen herbeiführen! 



Gemeinsam dranbleiben

Und vor allem: ich bin an deiner Seite!
Mit der persönlichen Begleitung über 12 Wochen bringen wir dein System wieder in einen Aufwärtstrend, sodass Du in dein neues Lebensgefühl starten kannst.

Über mich

Ich bin Johanna, 1983 geboren, Mama von 3 Kindern. Meine eigenen gesundheitlichen Themen machten mich vor vielen Jahren zu einer Suchenden in Gesundheitsfragen. 

Heute begleite ich Frauen mit Schilddrüsenthemen in ein leichteres Lebensgefühl – auf allen Ebenen: gesundheitlich, gemeinschaftlich und finanziell!

Klingt das gut? Dann melde dich bei mir!

KONTAKT

Möchtest du in die 1:1-Begleitung kommen oder hast dazu Fragen?

1. Schreib mir eine E-Mail an:

hallo (ät) johannaengler.de

Im Folgenden vereinbaren wir ein Erstgespräch
(ca. 90 Min / 144,-€ / über Telefon oder Zoom).
Danach entscheidest Du, ob Du in die Begleitung kommst.

Häufige Fragen, hier in den FAQs beantwortet:

  • Welche technischen Voraussetzungen muss ich mitbringen? – Du brauchst einen PC/Smartphone, Zoom und eine Webcam.
  • Kannst Du mir versprechen, dass sich meine Beschwerden und Symptome in 12 Wochen verbessern? – Nein, das kann ich nicht versprechen. Doch ich glaube an dich und deinen Körper und bin mir sicher, dass Du das, was Du in den 12 Wochen erfährst für dich integrieren und umsetzen kannst.
  • Du hast eine Frage, die nicht beantwortet wurde? Dann schreibe mir eine E-Mail an hallo(ät)johannaengler.de und ich antworte dir so schnell wie möglich.

Deine innere Kraftquelle
enthält die Energie
die Du brauchst
um deine Träume
zu verwirklichen!